Il miglior modo per spiegare il rumore bianco potrebbe essere questo: "il rumore bianco, chiamato anche il suono bianco, non è un rumore". In realtà è una frequenza di suono o un segnale che si sente come un sibilo leggero, simile al suono del fruscio del vento tra gli alberi, una cascata, o le onde dell'oceano. Per usare una semplice analogia, il colore bianco contiene l'intero spettro di colori di luce; allo stesso modo, il rumore bianco viene creato utilizzando l'intero spettro di frequenze che l'orecchio umano può udire.
Il rumore bianco può avere un effetto antidolorifico e rilassante piuttosto efficace; il rumore del mare, dell’acqua è un rumore bianco e perciò rappresenta il sottofondo ideale per ottenere riposo e benessere psico-fisico. Il corpo si riposa, si ripara, elimina tossine e tensioni, il sistema immunitario si rinforza, le emozioni si calmano e la mente comincia a produrre delle onde cerebrali estremamente benefiche.
Ora guardatevi il video e buona terapia :-)
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